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多くのスポーツでは試合も多くなり、キレのある動きが求められますよね。 特に陸上...
2018年05月22日
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この写真には、7人のアスリートが写っています！ このアスリートたちの体型や...
2016年06月06日
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欧州王者に輝くこと10回。世界的ビッククラブであるレアル・マドリード。この動画は...
2016年01月07日
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スポーツを行なっている方にとって減量時に1番気を付けたい事、それは「筋肉量・筋量...
2017年05月13日
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今回はアーチを強制的につくるテーピングをご紹介します！ アーチとは土踏まず...
2016年10月27日
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オリンピックメダルラッシュの一躍を担った競泳選手陣。 その影にはパワーボールと...
2016年08月30日
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2016年07月09日
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今回は、足首の安定性を出すテーピングをご紹介していきます。 着地のバランスをも...
2016年05月25日
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直前に小腹に入れるなら何がいいのか… 試合で最高の状態で臨むために、直前の栄養...
2017年05月01日
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