新着一覧
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興毅の引退から２週間ほど経った昨日、亀田家の次男・大毅が引退することが判明した。...
2015年11月04日
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今回は強靭な握力を必要とする筋トレをご紹介します。木の板などを吊るし、指の力だけ...
2015年11月04日
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アリソン・フェリックス選手のトレーニング第3弾！ 今回は、片足支持で前傾姿勢の...
2015年11月03日
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現在フリーとなっている日本代表GK川島永嗣の新天地がようやく決定した。今夏スタン...
2015年11月03日
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今回は、メディシンボールを使用して全身の瞬発力を走りに繋げるトレーニングを紹介し...
2015年11月03日
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ソフトバンクが、米大リーグ・カブスを戦力外となった和田毅投手（３４）と来季契約で...
2015年11月03日
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▽第４７回全日本学生駅伝が１日、愛知・熱田神宮から三重・伊勢神宮までの全８区間、...
2015年11月02日
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こんにちは。 アスレティックトレーナーの佐々木優一です。 今回は体幹部の安定...
2015年11月02日
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先日も体幹サーキットトレーニングを紹介しましたが、今回は更に難易度が高いメニュー...
2015年11月02日
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