新着一覧
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立ち幅跳びは、小・中学校の体力測定などに主に用いられます。走り幅跳びとは違って技...
2015年09月20日
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ステファン・ホルム (Stefan Christian Holm、1976年5月...
2015年09月20日
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ウォーミングアップと同様に大切なのがクールダウンです。特に長時間のランニング後は...
2015年09月20日
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アスリートの方々は、日々の練習の中で足が上がりにくい、足が前に出にくいといった感...
2015年09月20日
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今回も「サカイク編集部」様のチャンネルからアウトサイドダイレクトコントロールとい...
2015年09月20日
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今回はサイドランジというトレーニングをご紹介します。このサイドランジは太もも、お...
2015年09月20日
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ソフトバンクが2年連続、17回目のパ・リーグ制覇を達成した。昨年のシーズンオフか...
2015年09月20日
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◆日本ハム６―１西武（１９日・札幌ドーム） 日本ハムの大谷翔平投手（２１...
2015年09月19日
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走り幅跳びは、物凄いジャンプをしてもファールだともちろん記録に残りません。 し...
2015年09月19日
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