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ハンマーを大きく回旋させて、バランス取りながら歩いていくトレーニングです。 ハ...
2015年07月29日
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みなさん一度はした事があるであろうベンチプレスの基礎を説明します。 しっかり基...
2015年07月28日
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コニカミノルタ長距離のメンバーが試合当日にどんな物を摂取しているのか、なにを持っ...
2015年07月28日
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チェルシー所属、ベルギー代表のエデン・アザール選手をご存知でしょうか。 ア...
2015年07月28日
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▽第97回全国高校野球選手権大会大阪大会準々決勝 大阪桐蔭２-３大阪偕星学園 ...
2015年07月28日
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マッスルアップは懸垂とディップスを組み合わせたようなトレーニングですが、難易度は...
2015年07月28日
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世界陸上も近づいてきました。今回は、世界記録更新が期待される男子三段跳に注目しま...
2015年07月28日
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栄養価の高いことで知られているごまですが、漢方の世界でも総合的に栄養を含み滋養強...
2015年07月28日
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▽トワイライト・ゲームス（26日、代々木公園陸上競技場） 26日、陸上のト...
2015年07月28日
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