コニカミノルタ式レース当日グッズ
コニカミノルタ式レース当日グッズ
コニカミノルタ長距離のメンバーが試合当日にどんな物を摂取しているのか、なにを持っていくのか、どんなことでリラックスをしているのかが紹介されています。
日本トップの選手たちがどのようにレースへ挑んでいるのか、中学生、高校生には参考になるところがあるかもしれません。ぜひご覧ください。
レース前はゼリー状の飲料や、コーヒー、パンなど普段摂取しているものや消化のよいものを摂取しているようです。レースだから！と張り切っていつもと違う、変わったことをするよりは、いつものように普段通りのものを摂取するとよいかもしれませんね。
レースに持っていくものでは、ポータブルプレイヤーや愛用のシューズ、自分にとって縁起の良いものを持っていく人がいるようですね。
ポータブルプレイヤーは好きな音楽を聴いてリラックスをすることが重要ですね。また、自分だけの世界に入れるということでウォーミングアップの際に着用している選手を多く見かけます。
皆さんも選手たちを参考に大会に何を持って行こうか今一度考えてみてはいかがでしょうか。高校生のみなさんは明日からのインターハイ、頑張ってください。
この映像は「コニカミノルタ ランニングプロジェクト」様の作品です
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