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段階に分かれて説明します。 STEP 1.ボールを使わず、足の動作を覚えましょ...
2015年
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メディシンボールを使ったスタートダッシュの練習です。 主にスタート時の姿勢を作...
2015年
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欧州以外の国・地域が競うフィギュアスケートの四大陸選手権は12日、ソウルで開幕し...
2015年
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なでしこジャパンの佐々木監督は１３に日、３月にポルトで行われるアルガルベカップ...
2015年
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ソフトバンク松坂大輔投手（３４）が１４日、今キャンプで初めて打撃投手を務め、左...
2015年
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13日、ブンデスリーが第21節で日本代表のMF香川真司の所属するドルトムントと、...
2015年
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スローイングの練習動画。 ステップあり、ノーステップの二種類のスローイング練習...
2015年
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素早くキャッチ、スローをします。 往復の回数を決めてタイムを計ると良いと思いま...
2015年
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男子ゴルフで元世界ランク1位のタイガー・ウッズは11日、再びツアーで戦える状態に...
2015年
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