アクセスランキング （総合）
3797 件
-
「フィジカルチェック項目:前屈（通常）」の点数が低かった人に向けた動画です。 ...
2017年02月05日
-
こんにちは、PRPの佐々木です。 今回から自分が現在働いている大学野球チームの...
2016年01月27日
-
今回は私が大学で教えている練習に中から、加速区間の練習を紹介します。 加速区間...
2015年
-
ラダーを使った動き作りのひとつをご紹介します。 この練習は股関節を中心に膝を大...
2015年12月07日
-
パワー系トレーニング「ボールスラム」を紹介したいと思います。 こちらの動画...
2017年03月15日
-
メディシンボールを使用しての主に投げのトレーニングを10種目ほど紹介します。 ...
2015年
-
青山学院出身の神野選手が在籍していることでも有名な コニカミノルタ陸上競技部の...
2016年06月13日
-
ブドウ糖がタブレットタイプの商品で販売されています。多くの商品は、小分けされてお...
2015年11月22日
-
こんにちは、PRPの佐々木です。 今回は肩の安定性を上げるため、そして肩甲骨周...
2016年02月17日
3797 件