熱中症対策に甲子園名物「かちわり氷」
熱中症対策に甲子園名物「かちわり氷」
甲子園名物の「かちわり氷」をご存知でしょうか？
かちわり氷とは、一口サイズの氷を20センチ四方のビニール袋に入れて、袋の口を輪ゴムで止めたものです。これにストローをさして氷水を飲むという商品です。
40年以上も夏の甲子園をで観客者から愛され続けているかちわり氷ですが、それには理由があります。
高校野球の一試合にかかる時間はおよそ2時間。2時間も炎天下の中で応援し続ける訳ですが、選手以上と同じように熱中症の危険が出てきます。この熱中症を防ぐ道具としてかちわり氷が活躍します。
かちわり氷は、氷水を美味しく飲むだけでなく、袋を氷嚢代わりに使えるのです。脇の下や首などに当てて体温を下げることで熱中症の危険から守ってくれます。
暑い日々はまだまだ続きます。
このかちわり氷は自分で簡単に作れるので、普段のトレーニングや試合などで活用してはいかがでしょうか。
【新着】関連記事
この記事を見た人はこんな記事も見てます。
-
「脂質＝余分」ではない！知ってほしい脂質の働き
三大栄養素の1つである脂質。 脂質＝余分と考える人は多...
2016年10月03日
-
【アスリートは覚えておきたい！】ゼリー飲料の効果と使い方
運動前や運動中など、素早く簡単にエネルギーを摂取したい…...
2016年12月22日
-
【運動時の集中力を高めたい方へ】分岐鎖アミノ酸（BCAA）の期待できる効果について②
日頃からの疲労などが影響してパワー発揮がしにくい、なかな...
2018年08月21日
-
冬の味覚の王道「カニ」の栄養！あなたはカニみそ派！？身派！？
全国各地でカニ漁が解禁されました。カニの季節になると冬が...
2015年11月27日
-
【試合中のエネルギーの枯渇を防ぐ】カーボ・ローディング【食事＆運動法】
カーボ・ローディングという言葉をご存知ですか？ 運動時...
2017年04月15日
-
![体を温める食べ物[野菜・きのこ編]](http://blog-imgs-82.fc2.com/s/o/r/soratobuneko3/kyabetu.jpg)
体を温める食べ物[野菜・きのこ編]
これからグッと寒くなる季節。身体が冷えると免疫も落ちてし...
2015年11月17日
-
試合にカツ！
試合に勝つとカツを掛け合わせて、試合前にカツ丼を食べて「...
2015年04月18日
-
weider リカバリープロテイン ピーチ
-
ホエイプロテイン 製法の比較
-
便秘の予防と下痢の予防
-
暑い夏で大量の汗！体作りをサポート【ミネラル】不足に気をつけろ！
-
OS-1（経口補水液）とスポーツドリンクの違い
-
何気なく持っている常備薬…ドーピングに引っかかる可能生アリ？！スポーツ選手も使える市販薬は？
-
食欲を2割おさえる 神経刺激
-
ダルビッシュの体調管理
-
【試合前日】試合に向けて食事で気を付けるべきこと！
-
エナジードリンクと栄養ドリンクを比較！
-
素麺（そうめん）の季節到来！アスリート食にするには、＋αを心掛けよう！
-
なんとなく飲んでいませんか？プロテインの飲み方～トレーニング前～
-
試合前日の食事
-
【早期回復】ケガを早く治すために有効な食べ物とは？
-
コンビニスイーツを買うなら・・・プリンを選ぼう！！
-
体作りをサポート【ミネラル】
Category New/カテゴリー新着情報
トレーニング
【たった3分で追い込める！】最強腹筋トレーニングメニュー「全方向から鍛えられる計6種類の腹筋サーキット...詳細
【1日3分】室内でできる全身トレーニング（中級編）アスリートが考えた3分『全身トレーニング』 ...詳細
【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細陸上競技- 【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細
【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意クリスチャン・コールマン（Christian ...詳細
【長距離ランナー必見！】ランナーにオススメのトレーニング集オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手...詳細ケガ・ストレッチ
下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向肘上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。そう...詳細サッカー![エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]](https://scontent-nrt1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/36517387_1835818623123141_660013401107333120_n.jpg?_nc_cat=0&oh=235d604d3aa510071bdcd0cc4cf42dc7&oe=5BEAD195)
エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]先日4年に1度のワールドカップが行われ、日本代...詳細
【W杯でも活躍！】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング２０１８年ワールドカップ盛り上がりましたね！ ...詳細
【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング欧州チャンピオンズリーグ３連覇、今回のW杯でも...詳細
【世界トップの瞬発力！】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕！】５度のバロンドール受賞、5回のチャンピオンズリ...詳細栄養・食事
【瞬発的エネルギー！】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細
【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切！】色々な競技の上で、身長が高いということが有利に...詳細:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-96586038-58a4bb963df78c4758eaa03e.jpg)
【金メダリストの朝ご飯にも！？】正月によく食べるお餅の栄養＆効能お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会...詳細
【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場...詳細野球
