ソイプロテイン
- Tweet Follow @Sports_Crowd_
投稿者：編集部スポーツクラウド
ソイプロテイン
このプロテインは、栄養価の高い大豆を原材料にした植物性タンパク質です。
機能は、２つあります。
１つ目は、血中コレステロール値や中性脂肪の低下に関係しています。
２つ目は、基礎代謝の活性化、燃焼のサポートが期待できます。
内側から体を引き締めたい方にオススメです！！！
投稿者：編集部スポーツクラウド
- Tweet Follow @Sports_Crowd_
【新着】関連記事
この記事を見た人はこんな記事も見てます。
-
低脂質高タンパクだけじゃない！鶏肉の秘めたる力！？
近年のサラダチキンブーム・・・ スポーツを行っている人...
2016年01月12日
-
疲労回復に「グルタミン」
皆さん「グルタミン」というアミノ酸を知っていますか？グル...
2015年08月18日
-
【さらなる瞬発的エネルギーを！】クレアチン摂取のポイントと注意点
クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギー貯蔵にか...
2017年06月21日
-
菜食主義のメダリスト
ケニアの長距離ランナーたちは厳格なベジタリアンではないも...
2015年06月20日
-
夏バテ対策〜食事②〜
夏バテ対策〜食事②〜になります。 (2)夏の食事の...
2015年03月15日
-
「ストレス」を食事面から軽減する
適度なストレスは、身体に良い影響を及ぼしパフォーマンス向...
2016年05月09日
-
お酢を飲むと柔軟性UPは本当⁉
「お酢を飲むと柔軟性がアップする」聞いたことありませんか...
2015年07月07日
-
買うなら海苔巻き！？運動前後に食べるなら、このおにぎり！
-
プロテインの飲み方 練習後
-
【夏の疲労回復におすすめ！】とうもろこしを食べることによる栄養効果について
-
筋トレしない日もプロテインって飲むの？
-
筋トレ飯！セブン風サラダチキン☆
-
メンタルが安定しない！セロトニン不足が原因かも？
-
クレアチン摂取の注意点
-
お酒と身体の関係！お酒が及ぼす内臓への影響
-
【長距離ランナー必須の栄養素】鉄とカルシウムについて
-
シックスパックを作る為のアプローチ！【食事編】
-
梅雨を乗り切る食事法＆栄養
-
「ゆで卵」で手軽に栄養補給！
-
ココアを1日１杯飲んで、風邪予防！？
-
【良質なタンパク質の塊！】アスリートにオススメなスイーツは【プリン】
-
『お酢を飲んで柔軟性UP』は本当？！
-
【知ってほしい】ノンシュガードリンクの危険性
Category New/カテゴリー新着情報
トレーニング
【たった3分で追い込める！】最強腹筋トレーニングメニュー「全方向から鍛えられる計6種類の腹筋サーキット...詳細
【1日3分】室内でできる全身トレーニング（中級編）アスリートが考えた3分『全身トレーニング』 ...詳細
【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細陸上競技- 【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細
【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意クリスチャン・コールマン（Christian ...詳細
【長距離ランナー必見！】ランナーにオススメのトレーニング集オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手...詳細ケガ・ストレッチ
下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向肘上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。そう...詳細サッカー![エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]](https://scontent-nrt1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/36517387_1835818623123141_660013401107333120_n.jpg?_nc_cat=0&oh=235d604d3aa510071bdcd0cc4cf42dc7&oe=5BEAD195)
エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]先日4年に1度のワールドカップが行われ、日本代...詳細
【W杯でも活躍！】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング２０１８年ワールドカップ盛り上がりましたね！ ...詳細
【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング欧州チャンピオンズリーグ３連覇、今回のW杯でも...詳細
【世界トップの瞬発力！】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕！】５度のバロンドール受賞、5回のチャンピオンズリ...詳細栄養・食事
【瞬発的エネルギー！】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細
【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切！】色々な競技の上で、身長が高いということが有利に...詳細:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-96586038-58a4bb963df78c4758eaa03e.jpg)
【金メダリストの朝ご飯にも！？】正月によく食べるお餅の栄養＆効能お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会...詳細
【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場...詳細野球
