アクセスランキング （総合）
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新潟で行われた陸上の日本選手権は、400m決勝を金丸(大塚製薬)選手が制し、圧巻...
2015年06月28日
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段階に分かれて説明します。 STEP 1.ボールを使わず、足の動作を覚えましょ...
2015年
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いよいよ３月がスタートし、冬も終えようとしています。 この冬で少し肥えてしまっ...
2015年
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五輪の陸上男子短距離で6つの金メダルを獲得しているジャマイカのウサイン・ボルトが...
2015年
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足全体を使って足はもちろん、おしりや腹筋を絞るエクササイズです。 映像のような...
2015年
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ナックルボールが魔球と言われる理由が分かる映像です。 リリースの後に小さく揺れ...
2015年
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みなさんはサッカーボールでリフティングをしたことがありますか？また何回ほど出来ま...
2015年12月27日
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女子フィギュアスケートの浅田真央選手が6日のＴＢＳラジオ「浅田真央のにっぽんスマ...
2015年
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「姿勢改善体操」は、おもに動作中の頭や体幹、四肢の位置を素早く把握し、姿勢や動作...
2015年
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