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  C.ロナウドのダッシュ力

  レアルマドリードのC.ロナウド選手のダッシュ力はどれだけ速いかを調べた映像です。...

  • クリスティアーノロナウド
  • ダッシュ

  2015年

  編集部スポーツクラウド

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  【6分45秒の戦い】今週のトレーニングはコレ！【体幹＆股関節トレーニング】

  動画の３分頃から始まります。 各種目、終わったら5秒後に次の種目が始まる厳しい...

  • 大人気シリーズ
  • 体幹
  • トレーニング

  2016年11月05日

  ガジュマルくんフィジカルコーチ

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  スタートの一歩目、うまく足に力が入らない、速く動かせない『何が原因なの？』

  今日は実際に選手から出た質問に答えていきたいと思います。 一歩目がうまくい...

  • 短距離
  • 中臀筋
  • 解剖学

  2016年07月21日

  田辺拡也スポーツトレーナー

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  [ラインで手軽にできる]フットワークコーディネーション

  【ライントレーニングで、様々なフットワークのパターンを身につける】 ラインとい...

  • ライントレーニング
  • フットワーク
  • コーディネーション

  2017年02月22日

  編集部スポーツクラウド

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  【動画あり】桐生祥秀選手が日本人初の９秒台！【9秒98追い風1.8m】

  【天皇賜盃第86回日本学生陸上競技対校選手権大会】 全日本インカレ２日目　...

  • 桐生祥秀
  • 100m
  • ９秒台

  2017年09月09日

  ガジュマルくんフィジカルコーチ

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  長距離流体幹トレーニング

  駅伝やトラックレースの名門、コニカミノルタの練習方法です。実業団チームのコーチが...

  • 長距離
  • 体幹トレーニング
  • コニカミノルタ

  2015年07月13日

  陸女おっかけ

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  【速く走りたい向け】 ミニバンドトレーニング！

  速く走りたい！陸上競技の選手だけでなく、「走るのが速い」ことは自分にとって武器に...

  • ミニバンドトレーニング

  2016年06月06日

  みっちまん全日本インカレ 8位

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  アスリートの味方！！コンビニ「サラダチキン」まとめ。

  今やボディビルダーやアスリートの間で定番になった「サラダチキン」。 以前「最強...

  • サラダチキン
  • シトラスレモン
  • タンパク質

  2015年12月06日

  アルパカ筑波大OB

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  ウエイトオーバー。シーズンに向けて身体を絞りたい人へ

  シーズン前の体重管理。とても難しいですよね。 冬に増えてしまった体重が元に戻ら...

  • ダイエット
  • 減量
  • 栄養

  2017年03月15日

  rabit ninjinスポーツ栄養アドバイザー

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