アクセスランキング （総合）
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皆さんは、コーディネーショントレーニングをご存知ですか？ コーディネーショント...
2015年08月28日
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和歌山インターハイ4日目 男子200m決勝。この種目を制したのは、やはりサニブラ...
2015年08月05日
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「フィジカルチェック項目:つま先立ち」の点数が低かった人に向けた動画です。 こ...
2017年02月03日
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日本では道具を使わない、いわゆる「自重トレ」はなぜか貧弱な初心者用といった感じだ...
2015年
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「歯を食いしばる」という言葉があるように辛い時、全力を尽くしたい時は歯をぐっと噛...
2015年09月06日
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前回の記事で3ポイントスタートを紹介しましたが、今日はその3ポイント練習にスティ...
2015年
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先ほど行われた、卓球の３位決定性。 世界ランキング６位の水谷隼（２７）は、同９...
2016年08月12日
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[少年野球]をされてるお子さん。 特にピッチャーをしているお子さんにとって"肩...
2015年
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これからグッと寒くなる季節。身体が冷えると免疫も落ちてしまい、体調不良や疲労回復...
2015年11月17日
![[IH]200mはハキームの独壇場](https://img.youtube.com/vi/egB_1-0hSqY/mqdefault.jpg)
![体を温める食べ物[野菜・きのこ編]](http://blog-imgs-82.fc2.com/s/o/r/soratobuneko3/kyabetu.jpg)
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