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サッカー日本代表が2015年6月2日に行った合宿でのトレーニングの様子です。親善...
2015年07月31日
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アフガニスタン南部ヘルマンド（Helmand）州ムサカラ（Musa Qala）地...
2015年07月14日
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ヒラメ筋はふくらはぎとアキレス腱の深部にある筋肉です。普段の生活で欠かせない筋肉...
2015年10月28日
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勉強・スポーツ・仕事…ここ一番やる気を出さなければいけない時がありますよね！皆さ...
2016年03月04日
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今回は「ジャンプ力アップ」を目指したトレーニングの「フルクランチ」の紹介です。 ...
2015年
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おしりの筋肉痛やおしりの辺りがもやもやする方におすすめのストレッチをご紹介します...
2015年
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山縣亮太選手が20日に行われた早慶対抗陸上競技会の男子200mに出場しました。 ...
2015年09月21日
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トップ選手が試合の中でごくまれにバイセクルシュート（オーバーヘッドシュート）を見...
2015年11月24日
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前回、酸素から発生する活性酸素の恐ろしさを説明しました。 https://sp...
2015年
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