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ニューヨーク・ニックスのトレーニングキャンプの様子です。主にDF練習の部分です。...
2015年
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日本インカレ 2日目 男子100m決勝が行われ、桐生祥秀選手(東洋大)が10.0...
2016年09月03日
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今回は重たい物を持ちながら歩く事で、「身体のブレを抑える」トレーニングについて紹...
2017年06月17日
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今回は上半身＆体幹部を鍛える「プルオーバー」について紹介いたします！ この...
2018年11月13日
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今回はボールタッチに焦点を当ててみましょう！ サッカーは11人でボールをつない...
2016年03月02日
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シュート前に行えるキックフェイントです。やり方は簡単なので動画をチェックしてくだ...
2015年
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自己管理チェックポイントとはどんなものがあるのか、いくつか挙げてみました。 も...
2015年
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〇毎日の食事がからだをつくる バランスのとれた食事をするには、食品にはどのよ...
2015年
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今回はクレーマージャパン様がおすすめするシーテッドツイストについて、僕なりの効果...
2015年08月22日
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