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一流選手になるには怪我をしない事が重要です。 特に野球では、野球肩になってしま...
2015年
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第８４回日本学生対校陸上競技選手権大会が9月11日から13日までの3日間、大阪・...
2015年09月11日
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1日に5分するだけで脚がだんだん美しくなるストレッチの紹介です。何種類かセットで...
2015年
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こんばんは、春になり夏も近づいてきますね！そろそろ夏に向けたダイエットもじっくり...
2015年
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まず、利き足の足裏でボールを斜めまえに転がします ボールを転がした足とは逆足で...
2015年
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誰もが起床後、昼食後は眠気が襲ってくると思います。 眠気対策でコーヒーを飲んだ...
2015年
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太もものストレッチです、主に太ももの前部分がストレッチされます。 しっかり...
2015年
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西武ライオンズの秋山翔吾外野手が30日、オリックス戦で5安打を放ちシーズン214...
2015年10月01日
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今回は、貧血の対処について説明していきます。 貧血になったら、鉄分の多い食品を...
2016年06月06日
![[日本インカレ]順天堂の活躍光る](https://img.youtube.com/vi/0VY03PelEcc/mqdefault.jpg)
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