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こんにちは、PRPの佐々木です。 今回はシンスプリントケアシリーズの第4弾。 ...
2017年11月30日
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皆さんはアボカド食べたことありますか? 少し独特な風味や食感があり、好き嫌いが...
2016年09月14日
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元フィギュアスケート選手の町田樹選手のトレーニングです。町田選手は2014ソチオ...
2015年12月04日
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今回は「プッシュジャーク」の解説をしていきたいと思います。 プッシュジャー...
2016年08月29日
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毎日履いている必須アイテムの靴下。 最近では、靴下の中でも5本指靴下が注目を浴...
2016年06月08日
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【筆者】 "窪田 望都" 100m 10秒46 アサファ・パウエル選...
2015年
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福島千里選手が2012年の北京五輪を終え、トリガーポイントを使ってきた感想などの...
2016年01月21日
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好きな曲を聴きながら運動していると、モチベーションが上がったり「いつもより頑張れ...
2016年03月08日
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陸上競技には20年以上破られていない世界記録がいくつも存在します。今回はその中の...
2015年
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