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＜こんな選手が怪我をしない！＞ 今まで、投球障害を起こしたことがない小中学生の...
2016年08月28日
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メダルが期待されていた男子４００ｍＲ予選第２組に日本が登場。 走順は、１走...
2016年08月19日
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今回は自重で出来る１０種目のトレーニングを紹介していきます。 体幹周りや肩...
2017年09月05日
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武井壮さんが小学生に"逆立ちは難しくない"ということを分かりやすく教えています。...
2015年
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普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場合には、サプリメントを活用する方も...
2018年12月11日
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アスリートの方々は「肉離れ」を経験した方は多いと思います。 特にハムストリング...
2015年10月18日
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走る際のアドバイスとして、太ももを高く上げろ！こんなことを言われたことがある方は...
2019年02月19日
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スポーツと歯の関係性はあるのでしょうか。 気になるスポーツと歯の関係を虫歯の観...
2017年03月24日
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以外と知られていないアーモンドの栄養について詳しく解説したいと思います。実は、ア...
2015年10月19日
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