アクセスランキング （総合）
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トレーニングや実際のプレー中にどこの筋肉をどう使っているのか意識をしたことはあり...
2017年03月23日
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第87回選抜高校野球大会で福井県勢初優勝を果たした敦賀気比の投打の柱、平沼翔太。...
2015年
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雨が続く今日この頃。 どうしても気持ちも下がりがちですよね。 実際、視界が悪...
2016年06月30日
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ソフトバンクが、米大リーグ・カブスを戦力外となった和田毅投手（３４）と来季契約で...
2015年11月03日
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今回紹介する補強トレーニングは【片足スクワット】です。 これ以外に難しいですよ...
2015年
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世界陸上男子やり投げでケニアのイエゴ選手が世界歴代３位の92ｍ72のビックスロー...
2015年08月26日
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梨状筋は、文字通りで梨状の形をした筋肉です。股関節における大腿骨の外旋筋ですが、...
2016年08月25日
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まさかの敗戦から１年。２４日の石川大会準々決勝で小松大谷が０―３の九回裏に４点...
2015年07月25日
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外の気温もだんだんと涼しくなってきましたね。 これからは季節の変わり目、気温の...
2016年09月17日
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