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スパンツイストの説明です。 これは腰のお肉を落とすためのエクササイズで、しっか...
2015年
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世界で一番稼いでいるスポーツ選手は一体誰なのか、そしていくら稼いでいるのか。皆さ...
2015年
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飲食ではなく、神経を刺激して食欲を抑える方法を紹介していきます！ ▼神経を...
2015年
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まだ寒い季節ですが、そろそろ考えたい夏の過ごし方…。 今回は夏バテ対策〜食事①...
2015年
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なぜ、トレーニング後に摂取するかというと、 トレーニング後は、タンパク質の分解を...
2015年
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オリックス、糸井選手のティーバッティング映像です。 ワンバウンドした球を打って...
2015年
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走りや助走の中で脚だけで走っている人をよく見かけますが、競技力の高い人ほどおしり...
2015年07月06日
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サッカーをしている人、していた人なら、漫画「キャプテン翼」を見たことがある人が多...
2016年01月08日
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金曜から、日本学生選手権大会（日本インカレ）が大阪、長居ヤンマースタジアムにて行...
2015年09月09日
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