ゴールデンエイジの真実

【関連ワード】
子供
運動神経
2015年03月21日

Tweet Follow @Sports_Crowd_
投稿者：お尻さんパラレルGS

<スポーツクラウド直営>走りのプライベート指導はコチラ

ゴールデンエイジの真実

運動神経は12歳までに決まると言われています。
"これをしなければいけない"とかは無くて、遊びながら、子供自身が楽しみながら運動していくのが一番効果があるみたいですね！
詳しくは動画内での説明がありますので、ぜひ見てみてください！！

投稿者：お尻さんパラレルGS
Tweet Follow @Sports_Crowd_

【新着】関連記事
さらに見る

さらに見る

この記事を見た人はこんな記事も見てます。

【Ｕ２０世界陸上】男子１１０ｍＨ日本の古谷がアジア新で３位！

陸上Ｕ２０世界陸上で銅メダル獲得のニュースが飛び込んでき...

2016年07月22日
プレイバック日本記録100m

今回は女子100ｍの日本記録です。皆さんもご存知でし...

2015年06月19日
広島前田が圧巻の投球！侍ジャパン快勝！

▽侍ジャパン強化試合　プエルトリコ３-８日本（５日、ヤフ...

2015年11月06日
男子走高跳　日本ジュニア新Ｖ

　陸上に日本ジュニア室内大阪大会最終日は８日、大阪城ホー...

2015年02月09日
【リオ五輪】陸上界の悲願！アジア新記録で日本リレーが史上初の銀メダル！！

4×100mRにおいて、日本チームが銀メダルを獲得しまし...

2016年08月20日
毎日更新‼︎スポーツ雑学⑦

バスケットボールのゴールは、元々はかごが設置されているだ...

2015年03月11日
インテル　長友との契約を2年延長する方針で最終調整

セリエＡインテルが今冬で契約が切れる日本代表ＤＦ長友佑都...

2015年12月17日

福原、平野ともに2回戦敗退
マー君5勝目！
小松大谷 1年越しに雪辱を果たす
山口茜、世界選手権3位を破る
東海大相模が45年ぶりの優勝！
知らなかった…日焼け止めはタイプが2つ！
岡崎14億でレスター移籍へ
世界陸上男子4継ジャマイカ4連覇！！
今季初ゴール！本田圭佑、セリエＡで決める！
香川ブンデス今季初ゴール
今年も東京高のアベックＶ
イチロー今季初猛打賞
ラミレスDeNA新監督決定！
アリソンのコレクションズ
侍J、藤浪が欧州戦へ
ザッケローニ、中国1部の北京国安の指揮官に！

Category New/カテゴリー新着情報

トレーニング

【たった3分で追い込める！】最強腹筋トレーニングメニュー
「全方向から鍛えられる計6種類の腹筋サーキット...詳細
【1日3分】室内でできる全身トレーニング（中級編）
アスリートが考えた3分『全身トレーニング』 ...詳細
【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）
自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）
自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細

陸上競技

【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）
自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）
自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細
【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意
クリスチャン・コールマン（Christian ...詳細
【長距離ランナー必見！】ランナーにオススメのトレーニング集
オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手...詳細

ケガ・ストレッチ

下向肘上げ　改善エクササイズ【フィジカルチェック用】
「フィジカルチェック項目:下向肘上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ　改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】
「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ　改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】
「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識
蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。そう...詳細

サッカー

エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]
先日4年に1度のワールドカップが行われ、日本代...詳細
【W杯でも活躍！】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング
２０１８年ワールドカップ盛り上がりましたね！ ...詳細
【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング
欧州チャンピオンズリーグ３連覇、今回のW杯でも...詳細
【世界トップの瞬発力！】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕！】
５度のバロンドール受賞、5回のチャンピオンズリ...詳細

栄養・食事

【瞬発的エネルギー！】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点
クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細
【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切！】
色々な競技の上で、身長が高いということが有利に...詳細
【金メダリストの朝ご飯にも！？】正月によく食べるお餅の栄養＆効能
お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会...詳細
【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」
普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場...詳細

野球

【肩甲骨に効果大！！】前田健太投手が行うマエケン体操をやってみよう！
ドジャースの前田健太投手が行っている「マエケン...詳細
【肩甲骨が動かないと肩に負担！】野球の調査で分かった肩甲骨とその周辺筋の重要性
肩を痛める選手と肘を痛める選手の違い同...詳細
「投げる」動作中、肩の内部では何が起こっているのか？
野球のみならず人間の一般的な動作に含まれる「投...詳細
【ヤクルトスワローズ】秋季キャンプのトレーニング
体力向上をメインとした「サーキットトレーニング...詳細

コラム

箱根駅伝の区間賞の10人中7人が履いていたシューズ！！
今回も箱根駅伝大盛り上がりでしたね。そんな選手達の頑張りを支える、あるアイテムがあったんです。それは「NIKE Zoom Vaporfly 4% Flyknit」というランニングシューズです。...詳細
【歯のケアしてますか？】スポーツパフォーマンスと「虫歯」の関係性
毎日の歯磨き。皆さんはしっかりケアしていますか？今回はスポーツパフォーマンスと「虫歯」の関係性をお伝えしたいと思います。【歯は再生しない！】　スポーツ選手が筋肉痛やケガをした時に、...詳細
【トレーニングに必須の知識！】最大筋力を高める4つの方法
瞬発系の種目を行っている選手には欠かせない最大筋力を高めるトレーニング。最大筋力の発揮には、フリーウエイトでのトレーニングを組んでいる選手が多いかと思いますが、その中でも皆さんはどのような方法...詳細
【海外大学が証明！】目標達成率が劇的に上がる、3つの事前準備とは②「行動可能性」
目標達成率をあげるMACの法則【前回の続き】について書いていきたいと思います。前回のおさらい：【MACの法則とは何か？】 MACの法則とは、アイントホーヘン大学がメタ分析によって証明した、目...詳細

Category/カテゴリー

トレーニング一覧はこちら
陸上競技一覧はこちら
ケガ・ストレッチ一覧はこちら
サッカー一覧はこちら
栄養・食事一覧はこちら
野球一覧はこちら
さまざまなスポーツに関するコラムを随時ご紹介一覧はこちら

ゴールデンエイジの真実

ゴールデンエイジの真実

【新着】関連記事さらに見る

この記事を見た人はこんな記事も見てます。

【Ｕ２０世界陸上】男子１１０ｍＨ日本の古谷がアジア新で３位！

プレイバック日本記録100m

広島前田が圧巻の投球！侍ジャパン快勝！

男子走高跳 日本ジュニア新Ｖ

【リオ五輪】 陸上界の悲願！アジア新記録で日本リレーが史上初の銀メダル！！

毎日更新‼︎スポーツ雑学⑦

インテル 長友との契約を2年延長する方針で最終調整

福原、平野ともに2回戦敗退

マー君5勝目！

小松大谷 1年越しに雪辱を果たす

山口茜、世界選手権3位を破る

東海大相模が45年ぶりの優勝！

知らなかった…日焼け止めはタイプが2つ！

岡崎14億でレスター移籍へ

世界陸上 男子4継 ジャマイカ4連覇！！

今季初ゴール！本田圭佑、セリエＡで決める！

香川ブンデス今季初ゴール

今年も東京高のアベックＶ

イチロー今季初猛打賞

ラミレスDeNA新監督決定！

アリソンのコレクションズ

侍J、藤浪が欧州戦へ

ザッケローニ、中国1部の北京国安の指揮官に！

Category New/カテゴリー新着情報

Category/カテゴリー

Sponsor/スポンサー

【新着】関連記事
さらに見る

男子走高跳　日本ジュニア新Ｖ

【リオ五輪】陸上界の悲願！アジア新記録で日本リレーが史上初の銀メダル！！

インテル　長友との契約を2年延長する方針で最終調整

世界陸上男子4継ジャマイカ4連覇！！