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試合中の栄養補給や間食として栄養満点と知られているバナナですが、知られざる驚き...
2015年
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外の気温も少しずつ涼しくなってきましたね。 季節の変わり目や気温の変化などで疲...
2018年09月15日
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【小学生】による遊び運動です。 みんなで輪になって腕立て伏せの姿勢を作り、「右...
2015年
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【お風呂タイムを10倍有効にする方法】 日本人なら誰でも、お風呂の疲労回復効果...
2015年
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ゴールデンウィークが終わりました。世間とは対照的に、スポーツ界はゴールデンウィー...
2016年05月09日
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皆さん、ジャックナイフというストレッチ方法をご存知でしょうか? 一度は耳にした...
2018年06月29日
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今回は一流スポーツ選手のスランプ脱出法(名言)を紹介していきたいと思います。 ...
2015年
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ケニアの長距離ランナーたちは厳格なベジタリアンではないものの、結婚式やお葬式のよ...
2015年06月20日
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ウサインボルト選手が何かの撮影の関係でサッカーしている映像です。 ご覧の通り、...
2015年07月04日
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