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アンヘル・ディマリアは現在マンチェスター・ユナイテッドに所属するアルゼンチン代表...
2015年07月18日
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皆さんは食事の面で気にしていることや意識していることはありますか？しっかり３食食...
2016年03月29日
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今回は、ストレッチマット上で出来る簡単な動的なストレッチを紹介します。 コンパ...
2018年11月05日
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今回はオーバートレーニングの自覚症状について触れてみたいと思います。夏季合宿、強...
2016年08月21日
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「フィジカルチェック項目:前屈（差）」の点数が低かった人に向けた動画です。 こ...
2017年02月05日
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メディシンボールを利用してバランス能力を高めると同時に体幹も鍛えられるトレーニン...
2015年
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2015年
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テーピングは一般的にケガの防止や違和感があるときのサポート役として知られています...
2016年09月16日
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日清食品グループ陸上部は２日、昨秋のアジア大会男子１万メートル銀メダリストで今年...
2015年
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