コービーのボール捌き
- 【関連ワード】
- NBA
- コービーブライアント
- ドリブル
2015年06月20日
- Tweet Follow @Sports_Crowd_
投稿者:横やん社会人フットサルチーム
コービーのボール捌き
NBA界のスーパースター、レイカーズのコービーブライアントが行っているボール捌きを紹介します。ウォーミングアップの一環として行えると思います。
一対一の対面方式でドリブルのリズムを変えながら前進していきます。
最初は左手から右手、前から後ろへと回しながら進んでいきます。返りは右手から左手へと逆方向も行うようにしましょう。この時にコービーはボールを見ていません。感覚だけでボールがどこにあるのか分かっています。ボールを触っている時間の長さがわかりますね。
また目線はゲーム中の一対一を想定しており、ボールの方向とは逆方向に目線を配りフェイクをかける準備をしています。この技術は真似したいですね。
二つ目は左手右手、股を通して右手左手という順でドリブルをしていきます。これは技術の高いドリブルでしょう。ボールかた目をはなして前進することも難しいと思います。何事もトライなので試してみましょう。
慣れてきたところで、相方がボールを奪うように手を出してみます。この時でもいつも通りボールをさばけると試合でドリブルの前のフェイクが入れやすくなりますよね。ドライブが決まる確立が高くなると思います。
球技はボールを触っていた時間、練習した時間で成長が大きく変わってきます。暇があればボールを触っている癖をつけましょう!
この映像は「NBAeverything1」様の作品です。
投稿者:横やん社会人フットサルチーム
- Tweet Follow @Sports_Crowd_
【新着】関連記事
この記事を見た人はこんな記事も見てます。
-

【体を極めろ】究極の自重トレーニング!
今回は究極の自重トレーニングを紹介します! 映像の中の...
2016年04月14日
-

あなたは○○胚葉型?筋トレする前に自分の体型を知ろう!
ジムや学校で筋トレをしているとき、 “同じようなト...
2016年06月14日
-

【1日3分】室内でできる全身トレーニング(初級編)
新型コロナの感染拡大で、世界中の人が大変な苦難を強いられ...
2020年04月18日
-

レッグカール
今回は、ハムストリングの強化を目的としたレッグカールの紹...
2015年04月24日
-

テニス選手が行うアジリティアップのための【ラダートレーニング】
今回はテニス選手が行っている ウォーミングアップにも使...
2016年10月05日
-

【基礎跳躍力の向上を目指す!】跳躍力を上げるトレーニング10種目
今回は跳躍力の向上トレーニングをご紹介します! 跳...
2017年10月21日
-

バスケットボール ドライブ
ドライブ中に止まることなく大きく切り替えるようにします。...
2015年02月09日
-
大腰筋のトレーニング
-
長引く疲労やケガはこれが原因かも?骨盤の傾きを治すセルフ・ケア
-
3分で全身をトレーニング!スタビ101
-
体幹側面を強化しよう!【20種類の動的自重トレーニング】
-
太ももが気になる女性へ…。スクワットで美しく痩せよう!
-
寒くても雪でもトレーニングは出来る!室内で出来る【アジリティートレーニング】
-
【4スタンス】A2の特徴
-
ストレッチポールの正しい乗り方
-
スポーツ鬼ごっこ
-
コアトレーニングのあれこれ
-
【めちゃくちゃきつい】2人組で行う体幹トレーニング【フィッシュファイト!】
-
【下半身強化】冬季練習におすすめ!スクワットトレーニング集
-
葛西選手 体幹トレーニング
-
【体幹トレーニング上級編】ロシアンツイスト
-
【補強メニューにもおすすめ】臀部筋を刺激するフロッグ・ヒップリフト!
-
ゆっくり下半身を強化!クォータースクワット
Category New/カテゴリー新着情報
【たった3分で追い込める!】最強腹筋トレーニングメニュー「全方向から鍛えられる計6種類の腹筋サーキット...詳細
【1日3分】室内でできる全身トレーニング(中級編)アスリートが考えた3分『全身トレーニング』 ...詳細
【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細陸上競技
【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細
【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意クリスチャン・コールマン(Christian ...詳細
【長距離ランナー必見!】ランナーにオススメのトレーニング集オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手...詳細ケガ・ストレッチ
下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向肘上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。そう...詳細サッカー
エムバぺ(フランス代表)はなぜあんなに速いのか!?[陸上コーチによる解説]先日4年に1度のワールドカップが行われ、日本代...詳細
【W杯でも活躍!】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング2018年ワールドカップ盛り上がりましたね! ...詳細
【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング欧州チャンピオンズリーグ3連覇、今回のW杯でも...詳細
【世界トップの瞬発力!】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕!】5度のバロンドール受賞、5回のチャンピオンズリ...詳細栄養・食事
【瞬発的エネルギー!】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細
【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切!】色々な競技の上で、身長が高いということが有利に...詳細
【金メダリストの朝ご飯にも!?】正月によく食べるお餅の栄養&効能お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会...詳細
【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場...詳細野球











