ホブス捜査官のトレーニング
- 【関連ワード】
- ワイルド・スピード
- ドゥエイン・ジョンソン
- ルーク・ホブス
2015年06月10日
ホブス捜査官のトレーニング
爆発的な人気を誇っている映画「ワイルド・スピード」派手な戦闘シーンが多い映画だが、出演者の中でひときわ身体が大きく、筋肉隆々の男がいる。世界中の犯罪者に恐れられる凄腕FBI特別捜査官役のルーク・ホブスである。本名はドゥエイン・ジョンソン。日本では映画俳優として有名だが、アメリカではプロレスラーとしても有名である。
これほどの体を手に入れたトレーニング映像がある。様々な方法でトレーニングしています。
ウエイトトレーニングの参考にどうぞ！
また、この男は食生活も凄い。とにかくたんぱく質をとりまくっている一日七食で過ごしているという。。。
並大抵の努力ではこの体は手に入らない。
(この動画は「Tae Boost」様の作品です。)
【新着】関連記事
この記事を見た人はこんな記事も見てます。
-
Hot salsa
オレゴンプロジェクトの補強運動の紹介です。今回は「Ho...
2015年06月15日
-
【筋肉量は多いのに重さを挙げられない原因】筋力を高めるために必要なこと
そもそも筋力とは何でしょうか？ 筋力は「筋肉が出せ...
2017年03月07日
-
超人トレーニング！100kgの重りで腹筋トレーニング！？
今回は超高負荷の腹筋トレーニングをご紹介します。 映像...
2015年12月25日
-
基礎能力を引き上げるトレーニング！【バーピー15種目】
今回はバーピートレーニングについて紹介いたします！ ...
2019年02月26日
-
【４スタンス】A2の特徴
４スタンスのチェックを皆さんはしていただけたでしょうか？...
2015年09月07日
-
跳躍力を大幅にアップさせる！【ジャンプのコツとトレーニング7種目】
今回はご紹介したいのは跳躍力を鍛え上げる、ジャンプ系トレ...
2017年04月27日
-
デッドリフトの正しいやり方
ウエイトトレーニングのBIG3と言われるデッドリフト。特...
2015年07月14日
-
アメリカ大学フットボールNo.１、Clemsonのトレーニング
-
【可動域向上&安定性強化】動物のうごき！？アニマルトレーニング
-
【体作りにオススメ！】瞬発向上サーキットトレーニング
-
【タバタプロトコル】短い時間で効率的に体を追い込もう！【基礎代謝UP】
-
NFL選手のスピード＆パワーを作る！【エクササイズ６種目】
-
【アスリートに人気】股関節付近の連動を身につける！「バックランジ」
-
シューズの機能を最大限に生かす！靴紐の正しい結び方『ヒールロック』
-
スクワットで強化できる筋肉
-
【筋疲労からの早期回復に！】知っておきたいアイシングのすすめ
-
【跳躍力をグッとあげる！】トレーニング７種目＆ジャンプのポイント
-
立ち幅跳びのコツ！
-
【脳と体を繋ぐトレーニング】ストレートバランスタッチ【怪我予防にも◎】
-
一畳あればトレーニングは出来る！雨の日でもお家で出来るアジリティートレーニング
-
お洒落でカッコいい筋トレ！スコーピオンキックスルー
-
ウォーミングアップにもおすすめ！股関節の動きを引き出す【ニーリング・ヒップヒンジ】
-
≪筋肉がうまくつかない？≫ 超回復を理解して効果を高めよう！
Category New/カテゴリー新着情報
トレーニング
【たった3分で追い込める！】最強腹筋トレーニングメニュー「全方向から鍛えられる計6種類の腹筋サーキット...詳細
【1日3分】室内でできる全身トレーニング（中級編）アスリートが考えた3分『全身トレーニング』 ...詳細
【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細陸上競技- 【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細
【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意クリスチャン・コールマン（Christian ...詳細
【長距離ランナー必見！】ランナーにオススメのトレーニング集オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手...詳細ケガ・ストレッチ
下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向肘上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。そう...詳細サッカー![エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]](https://scontent-nrt1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/36517387_1835818623123141_660013401107333120_n.jpg?_nc_cat=0&oh=235d604d3aa510071bdcd0cc4cf42dc7&oe=5BEAD195)
エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]先日4年に1度のワールドカップが行われ、日本代...詳細
【W杯でも活躍！】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング２０１８年ワールドカップ盛り上がりましたね！ ...詳細
【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング欧州チャンピオンズリーグ３連覇、今回のW杯でも...詳細
【世界トップの瞬発力！】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕！】５度のバロンドール受賞、5回のチャンピオンズリ...詳細栄養・食事
【瞬発的エネルギー！】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細
【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切！】色々な競技の上で、身長が高いということが有利に...詳細:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-96586038-58a4bb963df78c4758eaa03e.jpg)
【金メダリストの朝ご飯にも！？】正月によく食べるお餅の栄養＆効能お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会...詳細
【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場...詳細野球
