ホブス捜査官のトレーニング
- 【関連ワード】
- ワイルド・スピード
- ドゥエイン・ジョンソン
- ルーク・ホブス
2015年06月10日
ホブス捜査官のトレーニング
爆発的な人気を誇っている映画「ワイルド・スピード」派手な戦闘シーンが多い映画だが、出演者の中でひときわ身体が大きく、筋肉隆々の男がいる。世界中の犯罪者に恐れられる凄腕FBI特別捜査官役のルーク・ホブスである。本名はドゥエイン・ジョンソン。日本では映画俳優として有名だが、アメリカではプロレスラーとしても有名である。
これほどの体を手に入れたトレーニング映像がある。様々な方法でトレーニングしています。
ウエイトトレーニングの参考にどうぞ！
また、この男は食生活も凄い。とにかくたんぱく質をとりまくっている一日七食で過ごしているという。。。
並大抵の努力ではこの体は手に入らない。
(この動画は「Tae Boost」様の作品です。)
【新着】関連記事
この記事を見た人はこんな記事も見てます。
-
ライザップでのトレーニング
YoutuberのMasuoさんがライザップのトレーニン...
2015年07月18日
-
試合で実力発揮！！リラクセーション技法“漸進的弛緩法”
スポーツをしていて、試合前にあがってしまっていつもどおり...
2016年03月14日
-
【Athlete トレーニング】肩甲骨の可動域と連動を高める体操②【菊野克紀】
こんにちは。 格闘家の菊野克紀です。 第一弾好評...
2016年09月06日
-
バランスボール飛び乗り
バランスボールを使ったトレーニングです。 【行い方...
2015年07月27日
-
ハムストリングの柔軟性アップ！パフォーマンス向上ストレッチ！
今回はハムストリングの柔軟性を上げ、パフォーマンスを上げ...
2017年05月23日
-
スタビライゼーションに一工夫
スタビライゼーションに＋αをつけたメニューを紹介します。...
2015年10月04日
-
自重トレーニング(ビギナー用)
日頃のトレーニングにマンネリしてきている方必見！ 44...
2015年06月14日
-
体幹部の安定性強化！【ファーマーズウォーク】
-
【肩甲骨や身体の後ろ側を強化！】身体の連動性を高めるゆりかご運動
-
スキージャンプの"主観視点"
-
【股関節の動きが悪い…】股関節の違和感を解消し可動域を回復する3つのエクササイズ
-
パッキャオの腹筋トレーニング
-
アスレティックトレーナーが教える！チューブトレーニング
-
体の中心からの爆発力を鍛える「ケトルベルスイング」
-
ボール・シットアップ
-
最強の腹筋！？
-
【体幹にも◎】動作の安定性を高めるトレーニング【サイドジャンプスタビ】
-
宇宙でもこれが使われている！宇宙飛行士のトレーニング
-
足の指を使ったトレーニング
-
【雨の日にはこれ！】室内の省スペースで行えるアジリティトレーニング
-
【可動域向上&安定性強化】動物のうごき！？アニマルトレーニング
-
【一瞬の強さ】下半身の爆発力を鍛える【ピストルスクワット】
-
【減量や夏に向けて！】体重を落としたい方へおすすめのトレーニング【１０種目】
Category New/カテゴリー新着情報
トレーニング
【たった3分で追い込める！】最強腹筋トレーニングメニュー「全方向から鍛えられる計6種類の腹筋サーキット...詳細
【1日3分】室内でできる全身トレーニング（中級編）アスリートが考えた3分『全身トレーニング』 ...詳細
【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細陸上競技- 【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細
【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意クリスチャン・コールマン（Christian ...詳細
【長距離ランナー必見！】ランナーにオススメのトレーニング集オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手...詳細ケガ・ストレッチ
下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向肘上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。そう...詳細サッカー![エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]](https://scontent-nrt1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/36517387_1835818623123141_660013401107333120_n.jpg?_nc_cat=0&oh=235d604d3aa510071bdcd0cc4cf42dc7&oe=5BEAD195)
エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]先日4年に1度のワールドカップが行われ、日本代...詳細
【W杯でも活躍！】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング２０１８年ワールドカップ盛り上がりましたね！ ...詳細
【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング欧州チャンピオンズリーグ３連覇、今回のW杯でも...詳細
【世界トップの瞬発力！】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕！】５度のバロンドール受賞、5回のチャンピオンズリ...詳細栄養・食事
【瞬発的エネルギー！】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細
【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切！】色々な競技の上で、身長が高いということが有利に...詳細:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-96586038-58a4bb963df78c4758eaa03e.jpg)
【金メダリストの朝ご飯にも！？】正月によく食べるお餅の栄養＆効能お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会...詳細
【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場...詳細野球
