インフルエンザ知らず！？プラズマ乳酸菌で免疫アップ！
- Tweet Follow @Sports_Crowd_
投稿者：みっちまん全日本インカレ 8位
インフルエンザ知らず！？プラズマ乳酸菌で免疫アップ！
アスリートにとって一番厄介な敵は以外にも自分自身の「体調管理」かもしれません。どれだけ良いトレーニングを継続していても、風邪を引いて高熱が出たり、これからの季節はインフルエンザにかかったりと。体調を崩してしまうとパフォーマンスを低下させる危険性が非常に高まります。
今回は、そんな悩みを吹き飛ばす「プラズマ乳酸菌」に関するレポートです。このプラズマ乳酸菌は飲料メーカー大手のKIRINと小岩井乳業が共同で開発した乳酸菌です。これまでの乳酸菌とは異なり、免疫の根本を強くする働きがある乳酸菌です。ウィルスに対抗する要のｐDC細胞を直接活性化させることで、免疫細胞が働きインフルエンザの罹患率を下げた研究結果が発表されています。風邪の諸症状にも効果があり、免疫細胞を強化することで風邪などに対する抵抗力を高めることが可能なのです。
ドリンクタイプの商品やヨーグルトタイプの商品が発売されているので、体調を崩しやすいこれからの季節、試してみる価値はありそうです。
※動画は「キリンプラズマ乳酸菌」様の作品です。
投稿者：みっちまん全日本インカレ 8位
- Tweet Follow @Sports_Crowd_
【新着】関連記事
この記事を見た人はこんな記事も見てます。
-
【慢性的な疲労でお悩みの方へ】トマトジュースで疲労を溜めない身体に！
日々トレーニングに励んでいるアスリートの方々は、『いかに...
2016年11月29日
-
【簡単レシピ】水泳メダルラッシュの秘密はこの食事があった！【パワーボール】
オリンピックメダルラッシュの一躍を担った競泳選手陣。 ...
2016年08月30日
-
シックスパックを作る為のアプローチ！【食事編】
今回はバキバキに割れたかっこいいシックスパックを作る為の...
2017年06月24日
-
ネバネバ野菜モロヘイヤ
暑い夏にネバネバ野菜を食べて乗り切ろう！これは古くから日...
2018年05月12日
-
【一日一杯飲んで風邪予防！】朝ココアのすすめ
肌寒い季節にぴったりな「ココア」。寒い外から帰ってきた後...
2016年10月14日
-
『夕食』は疲労回復の役割
▽夕食は疲労回復と明日の体力を養う働き 体作りは夜寝...
2015年03月09日
-
サプリメントは効果ある？
効果があるのか賛否両論のあるサプリメント。サプリメントに...
2015年06月12日
-
睡眠不足を解消するためのサイクルを学ぼう！上手い睡眠サイクルの使い方
-
体重コントロールの出発点！1日の消費エネルギー量を求めよう
-
ドラッグストア店員が勧める！風邪を引いた時は「カツジン２８」
-
焼き肉に行ったら食べてほしい！】ミネラルが豊富な『内臓肉(ホルモン)』
-
ゼリー飲料は効果的！？覚えておきたいゼリー飲料の使い方
-
ただ美味しいだけじゃない！マヨネーズの意外な栄養と効能
-
風邪の時こそプロテイン!!!!
-
正月太りに有効な食べ物＆エクササイズ
-
隠岐の海関（力士）の勝負ごはん
-
体のメンテナンス【ビタミン】
-
【運動効果を高めるおすすめの食事】目的別に分けて紹介！
-
あなたの常備薬はドーピングに引っかかる可能性アリ！？市販薬で使える〇と×！
-
寝る前に飲むと効果抜群！？プロテインを寝る前に飲む理由
-
【熱中症予防＆疲労回復＆夏バテ防止】アスリートには冷やした甘酒がオススメ！
-
食欲を2割おさえる ◯◯方法
-
プロテインの飲み方 優先順位
Category New/カテゴリー新着情報
【たった3分で追い込める！】最強腹筋トレーニングメニュー「全方向から鍛えられる計6種類の腹筋サーキット...詳細
【1日3分】室内でできる全身トレーニング（中級編）アスリートが考えた3分『全身トレーニング』 ...詳細
【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細陸上競技- 【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細
【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意クリスチャン・コールマン（Christian ...詳細
【長距離ランナー必見！】ランナーにオススメのトレーニング集オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手...詳細ケガ・ストレッチ
下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向肘上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。そう...詳細サッカー![エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]](https://scontent-nrt1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/36517387_1835818623123141_660013401107333120_n.jpg?_nc_cat=0&oh=235d604d3aa510071bdcd0cc4cf42dc7&oe=5BEAD195)
エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]先日4年に1度のワールドカップが行われ、日本代...詳細
【W杯でも活躍！】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング２０１８年ワールドカップ盛り上がりましたね！ ...詳細
【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング欧州チャンピオンズリーグ３連覇、今回のW杯でも...詳細
【世界トップの瞬発力！】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕！】５度のバロンドール受賞、5回のチャンピオンズリ...詳細栄養・食事
【瞬発的エネルギー！】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細
【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切！】色々な競技の上で、身長が高いということが有利に...詳細:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-96586038-58a4bb963df78c4758eaa03e.jpg)
【金メダリストの朝ご飯にも！？】正月によく食べるお餅の栄養＆効能お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会...詳細
【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場...詳細野球
