美女アスリート、市川華菜も順調な仕上がり！？スタートダッシュを覗こう！
美女アスリート、市川華菜も順調な仕上がり！？スタートダッシュを覗こう！
2015年シーズンは200ｍで日本選手権3位。
また、北京で行われた世界選手権では4×400ｍリレーの2走を務めるなど、マルチスプリンターとして活躍した市川選手ですが、2016年シーズンはどのような走るを見せてくれるのか楽しみな方もいらっしゃるのではないでしょうか。
今年の3月8日に行われた母校である中京大学陸上競技部の春合宿の練習ではスタートダッシュが行われました。市川選手は一番手前で走っている選手です。
顔がすぐにあがってしまうスタートが特徴の市川選手ですが、力強い踏みこみから大きなストライドでスタートしていきます。
もともと後半が得意な市川選手ですが、大きなストライドと素早いピッチを前半から効率よく走ることで素早くトップスピードに乗せることが可能です。100ｍではトップスピードを素早く出せることと、それを長く維持させることがポイントになるので、後半が得意な市川選手が前半からスピードを出せるようになってくると2016年シーズンもさらに楽しくなってくるでしょう。
2015年シーズンの福島千里選手は自己記録に近い記録を連発し、オリンピックイヤーの今年は仕上げてくることが予想されますし、日本選手権女子100ｍ2位の富山大学宮澤有紀選手も例年にない合宿を組んだことでさらなる活躍も期待できます。大学3年生になる土井選手は高校2年ぶりに自己記録を更新できるのか。男子短距離も注目ですが、女子短距離からも目が離せません。
【新着】関連記事
この記事を見た人はこんな記事も見てます。
-
コーナーマーク走
コーナー（ブルーゾーン）からのスタートです。マークの間隔...
2015年02月15日
-
【冬季トレーニングにおすすめ】体幹・肩甲骨周りの機能性を高める【サイドハンドウォーク】
今回は、動的に体幹から腕周りを強化できるトレーニングを紹...
2017年11月18日
-
専門外でもこの高記録！クリスチャン・テイラーの走り幅跳び
2014年のダイヤモンドリーグ・ニューヨーク大会において...
2016年02月05日
-
【股関節・体幹の強化に】ハードルを使った空中ランニング
今回はハードルを使ったトレーニングをご紹介します！ ...
2016年12月01日
-
強豪校が実践！ソフトハードルドリル
ソフトハードルを用いたハードルドリルです。主にハードルの...
2015年11月12日
-
中・長距離選手へ！レース後の流しでワンランクUP！
陸上競技は大会シーズン真っ盛り！ 部活動やクラブチーム...
2016年07月18日
-
水中トレッドミル!?
大迫傑選手がチームに加入したこで話題になった「ナイキ ...
2015年06月08日
-
スプリント走 ミニハードル 1.5m間隔
-
素早いハードリングを身につけよう！１歩ハードルトレーニング
-
【スプリント強化に】上り坂でのスピードスキップトレーニング
-
【シーズンに向けて！】オリンピアン土井杏南選手が行う高速ステップトレーニング
-
【インターハイ常連校】東京高校短距離陣のウォーミングアップ方法
-
スティックラダーでスプリント
-
【接地の技術でスピードを高めよう！】スプリントコーチがおススメする6種のスプリントドリル
-
究極に追い込もう！投てきブロックのウエイトトレーニング
-
メディシンで腹筋を強化！メディシンボール補強
-
【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意
-
【スプリンターにオススメ！】大きく進む意識で行う片足ホッピング【プライオメトリクス】
-
【ピッチの向上に】足の前さばきをマスターしよう！「シザース動作」
-
動画で振り返る”なんば走法”
-
アリソンフェリックス 鉄棒トレ
-
【川崎GGP】 前日練習のSD 山縣選手編
-
コーナーマーク走
Category New/カテゴリー新着情報
【たった3分で追い込める！】最強腹筋トレーニングメニュー「全方向から鍛えられる計6種類の腹筋サーキット...詳細
【1日3分】室内でできる全身トレーニング（中級編）アスリートが考えた3分『全身トレーニング』 ...詳細
【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細陸上競技- 【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意クリスチャン・コールマン（Christian ...詳細
【長距離ランナー必見！】ランナーにオススメのトレーニング集オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手...詳細ケガ・ストレッチ
下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向肘上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。そう...詳細サッカー![エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]](https://scontent-nrt1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/36517387_1835818623123141_660013401107333120_n.jpg?_nc_cat=0&oh=235d604d3aa510071bdcd0cc4cf42dc7&oe=5BEAD195)
エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]先日4年に1度のワールドカップが行われ、日本代...詳細
【W杯でも活躍！】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング２０１８年ワールドカップ盛り上がりましたね！ ...詳細
【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング欧州チャンピオンズリーグ３連覇、今回のW杯でも...詳細
【世界トップの瞬発力！】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕！】５度のバロンドール受賞、5回のチャンピオンズリ...詳細栄養・食事
【瞬発的エネルギー！】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細
【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切！】色々な競技の上で、身長が高いということが有利に...詳細:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-96586038-58a4bb963df78c4758eaa03e.jpg)
【金メダリストの朝ご飯にも！？】正月によく食べるお餅の栄養＆効能お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会...詳細
【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場...詳細野球
