30歳を越えても結果を残し続ける為に！タイガー・ウッズの思考
- 【関連ワード】
- タイガー・ウッズ
2016年04月10日
- Tweet Follow @Sports_Crowd_
投稿者：タツスポーツトレーナー
30歳を越えても結果を残し続ける為に！タイガー・ウッズの思考
タイガー・ウッズ選手がアスリートとしての心構えを語ってくれていますt
私が最も印象的だと感じた言葉は、
「若い頃と同じような回復は出来ない。だからこそもっと意識をしなければいけない。」
やはり長きに渡って活躍が出来るアスリートは、自分の体の事を常に意識して状態を把握しているのだと思います。どこの部分が弱っているのか等を見極める感覚が優れているのでしょう。
また、一つのトレーニングでも若い頃よりも高い意識を持って取り組むことで高強度でなくても高いトレーニング効果を得る事が出来ているのだとも思います。
その他の言葉からも世界のタイガーからアスリートの心構えを学べます。映像をご覧ください。
(この動画は「Nike Golf Japan」様の作品です。)
投稿者：タツスポーツトレーナー
- Tweet Follow @Sports_Crowd_
【新着】関連記事
この記事を見た人はこんな記事も見てます。
-
【間違って行っていませんか？】 正しいスタビライゼーションとは？
スポーツをされている方は、スタビライゼーションをトレーニ...
2016年09月01日
-
【冬季トレーニングにオススメ】名門校のトレーニングを参考にしてみよう
今年９秒台を出し勢いに乗っている桐生選手の母校でもある洛...
2017年12月02日
-
寒くても雪でもトレーニングは出来る！室内で出来る【アジリティートレーニング】
いよいよ本格的な冬になって来ましたね。 寒いと外に出る...
2016年12月23日
-
1分間で効果抜群！レッグＵ！
1分間で効果抜群の、ながらトレーニング、レッグＵをご紹介...
2016年03月28日
-
お洒落でカッコいい筋トレ！スコーピオンキックスルー
見た目もお洒落な筋トレを紹介します。 その名も「スコー...
2016年05月19日
-
【ダイエット】おしり痩せ！
今日はおしりのエクササイズです！ これはしっかりとカタ...
2015年05月09日
-
クリーン＆ジャークで全身の筋力・パワー・スピードを向上！
ウエイトリフティングの正式種目にもある「クリーン＆ジャ...
2015年12月14日
-
【体の調子が上がらない】オーバートレーニングの自覚症状
-
ゆっくり下半身を強化！クォータースクワット
-
鉄棒トレーニング＜高難易度編＞
-
【臀部の強化&活性化】補強にもおすすめ！「プローンヒップランニング」
-
【腸腰筋・臀部の強化に】トップ選手が行うランジトレーニング3種
-
2人組プッシュアップ！
-
【コーチ向け】指導者として選手のコンディションをどう正確に評価していくか
-
【下半身強化】シンプルだけど大切！スプリットスクワット
-
【小学生】反応スピードトレ
-
全身のバネを鍛えよう！二つのジャンプトレーニング
-
満足度NO.1体幹トレーニング
-
体幹に自信のある方は挑戦を！ウィンドシールドワイパー
-
股関節スピードトレーニング
-
足を速くするための腸腰筋エクササイズ！【初級編】
-
朝練の効果と注意点！
-
フィジカルトレーニング
Category New/カテゴリー新着情報
トレーニング
【たった3分で追い込める！】最強腹筋トレーニングメニュー「全方向から鍛えられる計6種類の腹筋サーキット...詳細
【1日3分】室内でできる全身トレーニング（中級編）アスリートが考えた3分『全身トレーニング』 ...詳細
【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細陸上競技- 【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細
【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意クリスチャン・コールマン（Christian ...詳細
【長距離ランナー必見！】ランナーにオススメのトレーニング集オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手...詳細ケガ・ストレッチ
下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向肘上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。そう...詳細サッカー![エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]](https://scontent-nrt1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/36517387_1835818623123141_660013401107333120_n.jpg?_nc_cat=0&oh=235d604d3aa510071bdcd0cc4cf42dc7&oe=5BEAD195)
エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]先日4年に1度のワールドカップが行われ、日本代...詳細
【W杯でも活躍！】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング２０１８年ワールドカップ盛り上がりましたね！ ...詳細
【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング欧州チャンピオンズリーグ３連覇、今回のW杯でも...詳細
【世界トップの瞬発力！】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕！】５度のバロンドール受賞、5回のチャンピオンズリ...詳細栄養・食事
【瞬発的エネルギー！】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細
【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切！】色々な競技の上で、身長が高いということが有利に...詳細:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-96586038-58a4bb963df78c4758eaa03e.jpg)
【金メダリストの朝ご飯にも！？】正月によく食べるお餅の栄養＆効能お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会...詳細
【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場...詳細野球
