【小学生】しっぽ取りゲーム
【小学生】しっぽ取りゲーム
[使うもの]
・人数分のしっぽになるもの(色の違う紙テープ、ハチマキ)
[遊び方]
・2チームに分かれる。同じ色のしっぽをしてる友達が仲間です。
・ズボンにしっぽの先を入れます(ズボンの中に入れすぎない)。
・走り回っていい範囲を決めます。
・スタートの合図で自分のしっぽの色と違う友達のしっぽを取りに行きます。
・しっぽを取られてしまった子は枠の外で待機します。
・ある程度の時間で区切り、同じ色の友達が多く残っていた方の勝ちです!!(動画では、どっちかの色の子が全員しっぽを取られてしまうまで行っています)
#俊敏性はもちろん、状況を見て判断出来る力や、チームワーク力が養われる遊びですし、子供達も楽しんで出来るのでオススメです!
【新着】関連記事
この記事を見た人はこんな記事も見てます。
-

超人トレーニング!100kgの重りで腹筋トレーニング!?
今回は超高負荷の腹筋トレーニングをご紹介します。 映像...
2015年12月25日
-
![【今週のworkout】動画を見ながら[4分間]で行う体幹サーキットメニュー②](https://img.youtube.com/vi/Z4ziWoCuf5g/0.jpg)
【今週のworkout】動画を見ながら[4分間]で行う体幹サーキットメニュー②
4分間で8種類の体幹トレーニングを行うサーキット第2弾で...
2016年12月17日
-

全身の爆発力を高めよう!プライオメトリクストレーニング【30種目&コツ】
今回は動きの中で爆発的な強さを出すための30種類のプライ...
2017年01月16日
-

高野進氏の走り方講座①(4・1ランとは?)
高野進さんは400m日本記録保持者(44秒78)で現在は...
2016年10月08日
-

【反応速度や体の素速い動きに!】NFL選手も行うアジリティトレーニング
今回はアメリカンフットボーラーのアジリティトレーニングを...
2018年08月25日
-

今日はバレンタイン!相性診断スクワットで相性をチェック!?
いよいよ、14日(日)はバレンタインですね! 彼氏、彼...
2016年02月12日
-

【ダイエット】ヒップアップ
おしりの肉を締めるトレーニングです。同時に腹筋にも効果が...
2015年03月19日
-
【トレーニング&ボディチェック】可動性を上げるスクワット2種目!
-
アメリカンフットボール選手が行うアジリティ向上のトレーニング【基本編】
-
爆発力を身につける!下半身強化トレーニング
-
プッシュアップ
-
究極の自重トレーニング
-
硬くなってしまっている指をほぐそう!【前足横アーチストレッチ】
-
冬に溜まった脂肪を燃焼!【腹筋サーキットトレーニング】
-
【全身の爆発力を高める】プライオメトリクストレーニングのコツと30種目を紹介!
-
ジャックナイフ腹筋
-
【忙しいあなたへ】効率的に体を追い込む、タバタプロトコルとは?【基礎代謝UP】
-
1セット3分間で脂肪燃焼!【全身を使うサーキットトレーニング】
-
スポーツ選手にも必要なメンタル術。「ミラーの法則」を学ぶ。
-
【全身を鍛えあげる!】デッドリフトの正しいやり方
-
爆発的なパワーを生み出すために必要なこととは?【トレーニングのコツをご紹介】
-
体幹&お尻を鍛える!ラテラルヒップエクステンション
-
骨盤矯正で下腹痩せ!
Category New/カテゴリー新着情報
トレーニング
【たった3分で追い込める!】最強腹筋トレーニングメニュー「全方向から鍛えられる計6種類の腹筋サーキット...詳細
【1日3分】室内でできる全身トレーニング(中級編)アスリートが考えた3分『全身トレーニング』 ...詳細
【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細陸上競技
【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細
【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意クリスチャン・コールマン(Christian ...詳細
【長距離ランナー必見!】ランナーにオススメのトレーニング集オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手...詳細ケガ・ストレッチ
下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向肘上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。そう...詳細サッカー
エムバぺ(フランス代表)はなぜあんなに速いのか!?[陸上コーチによる解説]先日4年に1度のワールドカップが行われ、日本代...詳細
【W杯でも活躍!】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング2018年ワールドカップ盛り上がりましたね! ...詳細
【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング欧州チャンピオンズリーグ3連覇、今回のW杯でも...詳細
【世界トップの瞬発力!】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕!】5度のバロンドール受賞、5回のチャンピオンズリ...詳細栄養・食事
【瞬発的エネルギー!】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細
【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切!】色々な競技の上で、身長が高いということが有利に...詳細
【金メダリストの朝ご飯にも!?】正月によく食べるお餅の栄養&効能お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会...詳細
【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場...詳細野球











