マイケル・チャンの指導
マイケル・チャンの指導
錦織選手のコーチのマイケル・チャン氏が試合前のメンタルで重要な事を教えてくれます。
(映像内2分10秒辺り〜)
錦織選手は、2014年のツアーファイナルでフェデラー選手に負けてしまいます。
この試合で負けてしまった大きな原因があるとマイケル・チャン氏は言っています。
錦織選手は試合前にこう発言していたのです。
「昔からの憧れのフェデラー選手と戦うのはワクワクする」
この時点ですでに負けていたというのです。これから戦う相手にいくら実績があったとしても、
「俺が1番だ!」という強気のメンタルがないといけないのです。
これは全てのアスリートにとって重要な事です。人それぞれ、憧れの選手や憧れの舞台はあると思います。しかし、いざそこで戦うとなったら、憧れは忘れて自分が勝利する事だけを考えなければいけません。
勝利するイメージをかためる事が重要です。
錦織選手ですら、こういったメンタル面でミスをしてしまいます。今回のマイケル・チャン氏からの教えをしっかりと実践していきましょう。
この動画は「にしこりチャンネル」様の作品です。
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