葛西選手 体幹トレーニング
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投稿者：みっちまん全日本インカレ 8位
葛西選手 体幹トレーニング
葛西選手第2弾です！
今回は体幹トレーニングです。やはり世界のトップ選手であってもこのような地味な体幹トレーニングを行っているのですね。私の予想ですが、このレベルの選手だからこそ、このような地道な練習を大切にしていると思います。
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