あなたのレベルな何レベル?数字を見極める動体視力トレーニング
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2016年02月03日
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投稿者:かなやんtarzan愛読者
あなたのレベルな何レベル?数字を見極める動体視力トレーニング
ど動体視力のトレーニング&テストをしてみましょう!
左から右へ5つの数字がとんできます。その5つの数字を答えられるでしょうか!
ちなみに私は4つの数字を見極められましたが、順番には並べられませんでした。なかなか順番通りに数字を見極めることが難しいですが、これが動体視力ということです。
【動体視力とは】
ここで動体視力について簡単におさらいしてみましょう。
動体視力とは動いているものを視線に捉えておくという視力のことで、車の運転や野球、サッカー、バスケ、卓球など、動きながら展開のある物事、スポーツに必要となる能力です。
球技スポーツ、特に野球選手などは動体視力の低下を著しく感じてしまい引退をするという人も多いそうです。投手が投げるボールに対応できなくなり、打てなくなってしまう選手は動体視力が下がってしまっている可能性があります。
卓球の選手などは常に早いラリーを行っており、日ごろから動体視力を鍛えることができるといわれています。
以上から、動体視力を鍛えておくことにより素早い出来事でも反応速度が早くなります。さて、この問題を全問正解することができるでしょうか。
評価は
1つ正解→これからしっかり鍛えていきましょう。
2つ正解→普通のおじさんレベルです
3つ正解→少年野球選手レベル
4つ正解→プロ野球選手レベル
5つ正解→超能力レベル
というレベルで分けています。され、みなさんはどのレベルでしょうか。周りの方と一緒にしてみましょう!
この映像は「脳トレ」様の作品です
投稿者:かなやんtarzan愛読者
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