葛西選手の砂浜連続ジャンプ
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2015年04月08日
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投稿者:みっちまん全日本インカレ 8位
葛西選手の砂浜連続ジャンプ
スキージャンプ葛西選手のトレーニング映像です。
4年前の映像です。おそらく38歳だと思います。
38歳でこの連続ジャンプ。圧巻です。足場は砂浜でものすごい負荷がかかっています。
大学生でもこれはきついですね。跳躍力、バランス力など全身を使うことで総合的に鍛えられますね。
練習の鬼で知られている葛西選手。血を吐くほど練習したことは何度でもあるときいたことがあります。40歳を過ぎても世界の第一線で活躍する裏には厳しいトレーニングを積んでいるのでしょう。
投稿者:みっちまん全日本インカレ 8位
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